Himalaje wraz ze zlokalizowanym stosunkowo blisko pasmem Karakorum to góry owiane prawdziwą legendą. Wpływa na to niemało czynników – zwłaszcza fakt, że są to najwyższe…
Więcej Trekkingi w Himalajach – najpopularniejsze trasy
Rekreacja, sport, hobby
Bryczesy do jazdy konnej muszą być dopasowane
Jazda na koniu wymaga nie tylko dużych pokładów cierpliwości, godzin pracy i sporych wyrzeczeń, ale też odpowiednich elementów garderoby, które nie będą krępować ruchów. Potrzebujesz…
Więcej Bryczesy do jazdy konnej muszą być dopasowane
Czy mój koń mnie lubi Podpowiadamy, jak to rozpoznać
”Czy mój koń mnie lubi?” to pytanie często zadawane przez adeptów jeździectwa. Przyjazne uczucia można odczytać z mowy ciała oraz odgłosów, wydawanych przez zwierzę. Podpowiadamy,…
Więcej Czy mój koń mnie lubi Podpowiadamy, jak to rozpoznać
Bieganie w deszczowe i zimne dni. Jak się ubrać?
Niewłaściwy ubiór podczas biegania w zimne i deszczowe dni powoduje dyskomfort, który może zmniejszyć motywację do treningów. Zagrożeniem są również problemy ze zdrowiem. Podpowiadamy, jak…
Więcej Bieganie w deszczowe i zimne dni. Jak się ubrać?
Jak odzież i bielizna kompresyjna wpływają na komfort ćwiczeń?
O odzieży termoaktywnej słyszał praktycznie każdy, jednak nie wszyscy spotkali się z określeniem „kompresyjna odzież” w odniesieniu do sportu, bo to pojęcie zwykle kojarzone z…
Więcej Jak odzież i bielizna kompresyjna wpływają na komfort ćwiczeń?
Pierwsza lekcja jazdy konnej
Jazda konna cieszy się zainteresowaniem osób w różnym wieku – zarówno dzieci i młodzieży, jak i dorosłych. Nie ma w tym nic dziwnego, skoro jest…
Więcej Pierwsza lekcja jazdy konnej
Jak dbać o grzywę i ogon konia?
Na zdrowy i piękny wygląd grzywy i ogona ma wpływ zarówno odpowiednia pielęgnacja, jak i prawidłowa, dobrze zbilansowana dieta. Jak więc dbać o grzywę i…
Więcej Jak dbać o grzywę i ogon konia?
Dużo trenujesz? Sprawdź, dlaczego warto kupić koszulkę sportową
Uprawiając aktywnie bieganie i sporty drużynowe lub ćwicząc na siłowni powinniśmy ubierać odpowiednią odzież, która będzie zarówno dobrze wyglądać, jak i nie będzie ograniczać naszych…
Więcej Dużo trenujesz? Sprawdź, dlaczego warto kupić koszulkę sportową
Jak dobrać buty na motor odpowiednio do potrzeb?
Obuwie motocyklowe, podobnie jak i inne części odzieży dla kierowców jednośladów, bardzo dobrze się prezentują i z pewnością niejedna osoba chciałaby je mieć ze względu…
Więcej Jak dobrać buty na motor odpowiednio do potrzeb?
Trekkingi – poznaj góry inaczej niż zwykły turysta
Górskie wycieczki mają różne formy. Od krótkich spacerów po łatwych trasach w bezpośrednim otoczeniu schronisk turystycznych, przez piesze, wielogodzinne marsze po szlakach stojących wyżej na…
Więcej Trekkingi – poznaj góry inaczej niż zwykły turysta